Mijn naam is Merel, en als erkend diëtist ben ik gepassioneerd om jou te begeleiden in het aannemen van een gezondere levensstijl.

Ik hanteer een holistische aanpak, omdat ik geloof dat voeding niet alleen invloed heeft op ons lichaam, maar ook op ons mentale welzijn. Stress, emoties en eetgewoonten zijn namelijk met elkaar verweven, en het begrijpen van deze relatie is essentieel voor duurzame gedragsverandering. In plaats van strenge diëten die vaak moeilijk vol te houden zijn, richt ik mij op het creëren van een gezonde levensstijl die niet voor even, maar voor je hele leven vol te houden is.

 

Iedereen is uniek , en heeft een andere aanpak nodig. Samen zoeken we naar een aanpak op jouw maat. Hierbij ontwikkelen we een voedingspatroon dat niet alleen voedzaam is, maar ook aansluit bij jouw levensstijl en emotionele behoeften.
 

Mijn doel is om jou te helpen een gezonde relatie met voeding op te bouwen, zodat je
je energiek en in balans voelt.