Voedings- en dieetadvies
Hulpvragen
Bij onze diëtiste kan je terecht voor:
- Emo-eten / stress-eten
- Vermagering
- Bijkomen
- Hart- en vaatziekten
- Diabetes type II
- Voedselintoleranties
- Zwangerschap
- Maag- en darmaandoeningen
…
Staat jouw hulpvraag niet in het lijstje? Contacteer ons met jouw vraag!
Consultaties
Eerste consult
Ons traject begint met een intakeconsultatie, die fungeert als een kennismakingsgesprek waarin ik jouw specifieke situatie leer kennen. We bespreken jouw medische achtergrond, huidige voedingspatroon, dieetverleden en levensstijl. Hierbij luisteren we niet alleen naar de vraag wat je eet, maar ook waarom je eet zoals je eet. We gaan dieper in op jouw hulpvraag, en samen stellen we een plan van aanpak op maat samen. Aan het einde van deze intake geef ik je een eerste advies of opdracht mee, zodat je alvast zelf aan de slag kunt.
Opvolg consult
In de opvolgconsultaties werken we stapsgewijs aan een duurzame gedragsverandering. Hierbij ontvang je praktische adviezen en opdrachten die aansluiten bij jouw dagelijkse routine. Het doel is om jou te helpen een gezonde, gebalanceerde relatie met voeding op te bouwen. Elke sessie is erop gericht je te ondersteunen en je zelfvertrouwen in je eigen voedingskeuzes te versterken, zodat gezonde gewoonten onderdeel worden van je leven.